神奈川県内で避難生活をされている方同士のお茶会です。初めて参加される方でも、ゆっくりとした時間を自由にお過ごしいただけます。どうぞお気軽にご参加ください。
◆日時
2017/2/4(土) 12:00～14:00
◆会場
かながわ県民センター 11F コラボスタジオ
〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-24-2
TEL 045-312-1121（代表）
◆アクセス
【電車】
・JR「横浜」駅 西口より徒歩5分、「横浜」駅 きた西口より徒歩4分。
・横浜市営地下鉄「横浜」駅 地下鉄出口8より北6出口を出て、徒歩およそ2分。
【駐車場】
有料42台あり。
◆対象
東日本大震災により神奈川・近郊に避難生活されていらっしゃる方でしたらどなたでもご参加いただけます。
◆内容
ヨーガ療法&軽食ランチ
※軽食・菓子類・飲み物等、こちらでご用意いたします。軽食やお菓子をつまみながら、ゆったりとお過ごしください。
◆参加費
無料
◆かんたん！ヨーガ療法
「日本ヨーガ療法学会」の療法士の方と一緒に楽しくヨーガを体験してみませんか？
呼吸にやさしい動きを合わせることで自律神経が整い、緊張と弛緩を感じることで、脳が活性化し深いリラックスを自分でつくることができます。
客観的に見ることで、ストレスを上手にコントロールすることができるようになります。
＊イスに腰掛けたままでできるので、どなたでも気軽に参加していただけます。
◆情報コーナー
・福島民報、福島民友を設置（バックナンバー 1ヶ月分あります）
・東北3県 広報誌
・その他、各種支援情報
◆お申し込み
事前に参加申し込みいただけますと当日受付がスムーズです。
◆お申し込み・お問い合わせ
NPO法人かながわ避難者と共にあゆむ会
事務局
TEL 045-312-1121(内線 4142) ※受付時間：平日(月曜～金曜) 13:00～17:00
MAIL ayumu.tomoni[at]gmail.com
＊[at]を@にかえてご利用ください